Incluso The Rock huiría después de enterarse de la cantidad impía de huevos que comió Arnold Schwarzenegger para mantener el físico de roble austriaco: 'Porque pesaba 250 libras'
Dwayne “The Rock” Johnson lleva años perfeccionando su físico y su afición al culturismo. Al igual que el luchador convertido en actor, Arnold Schwarzenegger también fue campeón de culturismo en su época.
Conocido por sus películas de acción y su cuerpo musculoso, Arnold Schwarzenegger tuvo que comer una cantidad impía de carne y proteínas para mantener su dieta. Al revelar su composición dietética en un día, el actor declaró que ¡tenía que comer la friolera de 250 gramos de proteína todos los días!
La dieta de Arnold Schwarzenegger era impía
Con un cuerpo que mantener y películas para protagonizar, Arnold Schwarzenegger tuvo que trabajar en su dieta y mantenerla regularmente. Además de mantener su cuerpo para la cámara, el actor también era un fisicoculturista profesional con siete Mr. Olympia a su nombre.
Para mantener ese físico, el actor tenía un apetito bastante grande y una mayor ingesta de proteínas que un humano promedio. En una entrevista con Entertainment Tonight, el actor recordó que comió una cantidad increíble de huevos durante todo el día.
“Comía de 10 a 15 huevos al día y tenía mis 250 gramos de proteína al día porque pesaba 250 libras”.
El actor agregó además,
“Adopté el entrenamiento cardiovascular cuando despegó mi carrera en Hollywood. Ya no tenía tanto tiempo para entrenar y usaba cardio para no engordar mucho. Y comí mucha proteína, con los huevos como fuente principal, porque son fáciles y versátiles de cocinar”,
Mientras mantiene su físico, Arnold Schwarzenegger también convenció al visionario director James Cameron para que lo contratara para el papel principal de la película de 1984 El terminador en lugar de cualquier otro actor.
Cómo Arnold Schwarzenegger convenció a James Cameron
En una entrevista, el Depredador El actor habló sobre cómo vio el papel de Terminator mejor que cualquier otro actor. Al recordar que él era una máquina y no un humano, Schwarzenegger reveló que tenía algunas sugerencias sobre cómo hacer que una escena se viera perfecta, lo que hizo que James Cameron lo eligiera.
“Todo estaba un poco mal porque él no era como un ser humano, había algo mal aquí, pero no podías identificar exactamente qué era”. Arnold estaba fascinado con los movimientos mecánicos de Brenner y le dijo a Cameron que quien interpretara a Terminator tenía que ser entrenado para actuar como una máquina. “No puede ir y mirar hacia abajo y poner el cargador en el arma… Esto tiene que hacerse como una máquina, por lo tanto, debe ser entrenado con los ojos vendados”.
Con papeles icónicos y 15 huevos al día, Arnold Schwarzenegger El terminador está disponible para transmitir en Max.
Fuente: Salud de los hombres
