Natalie Portman pasó por un proceso asqueroso para ganar masa muscular para Thor 4: todo sobre batidos de proteínas durante todo el día
La transformación de Natalie Portman en Thor 4 se reveló como un viaje agotador impulsado por batidos de proteínas las 24 horas del día.
RESUMEN- La transformación de Natalie Portman en Thor 4 sorprendió a los fanáticos, pasando de su físico delgado habitual a una apariencia musculosa como la de Jane Foster.
- Portman reveló los desafíos, incluida la sorprendente necesidad de consumir batidos de proteínas todo el día, lo que hace que el proceso parezca asqueroso.
- Chris Hemsworth, después de su agotadora dieta de superhéroe, promete evitar un aumento extremo de tamaño debido a su naturaleza agotadora.
En la película Thor: Amor y Trueno, La actriz ganadora del Oscar Natalie Portman realizó una impresionante versión para Marvel Cinematic Universe. Sin embargo, el camino para retomar su papel de Jane Foster fue todo menos ordinario. La dedicación de 42 años para encarnar al poderoso personaje requirió un viaje físico transformador.
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Natalie Portman enAniquilación
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Un proceso valiente y agotador que implicó un enfoque aparentemente poco convencional: el consumo exclusivo de batidos de proteínas.
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Natalie Portman sufrió una intensa transformación paraThor 4
Natalie Portman pasó por una gran transformación paraThor: Amor y Trueno.Probablemente viste los rumores sobre cómo se veía en la película.
Conocida por su habitual apariencia delgada, sorprendió a todos al lucir una vibra más musculosa que Jane Foster. Antes de comenzar el set, Portman pasó meses acostumbrando su cuerpo y sus articulaciones a todo el asunto del desarrollo muscular: algo que no había hecho mucho antes.
Natalie Portman como Mighty Thor
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AnuncioEn una charla reciente, la actriz ganadora del Oscar contó por qué hacer musculación para Jane Foster le parecía un poco asqueroso y, sinceramente, tiene sentido.En una charla reciente con Feria de la vanidad Portman retrocedió en el tiempo y conversó sobre los grandes momentos de su carrera.
El Guerra de las Galaxias El veterano habló sobre los desafíos de fortalecerse y compartió lo que se siente al ponerse en la piel de un imponente personaje de 6'3. Ella dijo,
Es bastante sorprendente, ¿sabes? Sientes como, Oh, supongo que podré interpretar a mujeres pequeñas toda mi vida. Y luego dicen: No, vas a interpretar a un personaje de 6'3. Luego te miras a ti mismo en la pantalla y pienso: Así es como se ve ser una gran persona. Esto es lo que se siente.
Verse a sí misma como esta figura imponente en la pantalla la dejó atónita.Pero seamos realistas; No todo fue sol y arcoiris para el León estrella. Ella contó la verdad sobre la parte más extraña: cuánto tenía para comer. Ella reveló,
AnuncioLo más sorprendente fue cuánto hay que comer. Como si se tratara de batidos de proteínas durante todo el día, que son tan asquerosos después de un tiempo. Así que era un mundo divertido para conocerlo.
Entonces, ¿ponerse en la piel de un superhéroe? Sí, fue un viaje salvaje, con batidos de proteínas y todo. ¿Y adivina qué? Chris Hemsworth, el nuestro Thor , también pasó por el escurridor, preparándose para Love and Thunder.
Resulta que ser un superhéroe no es un paseo por el parque; es duro y agotador.
Chris Hemsworth promete evitar suThorPost-dietaAmor y trueno
Chris Hemsworth como Thor en el MCU
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AnuncioHemsworth se despide de la dieta de los superhéroes después de abordar el intenso régimen de Thor: Amor y Trueno. ¿Lo viste en la película? Loco.
Detrás de escena, su dedicación estaba al siguiente nivel: comía cada dos horas, cargaba calorías y realizaba intensas sesiones de entrenamiento. El hombre de 40 años, que domina el arte de las transformaciones corporales, lo llamó un viaje.
Sin embargo, esta vez el proceso fue un verdadero desafío. En medio de los obstáculos de la pandemia, su rutina se redujo a entrenar, comer y más entrenamiento. ¿La meta? Luce más grande y más fuerte que nunca. Pero tuvo un costo: el agotamiento. según Business Insider , confesó Hemsworth,
AnuncioEra entrenar, comer, entrenar, comer. Nada más que hacer. Luego me presenté para la película más grande que nunca. Fue simplemente agotador. No lo sé, tal vez me estoy haciendo viejo, pero las cosas empezaron a doler más.
Además, añadió el actor,
Esto fue particularmente difícil. Creo que porque el peso objetivo que buscábamos estaba bastante por encima de lo que había estado antes.
Si bien los resultados en pantalla fueron sorprendentes, se siente aliviado de deshacerse de la exigente dieta. Hemsworth admitió: Fue una exploración muy divertida, pero no sé si quiero volver a ser tan grande.Puede que la era de los superhéroes haya terminado, pero ¿el trabajo detrás de escena? Esa es una historia que vale la pena contar.
