“Pensé que me iba a morir en cualquier momento”: la estrella de MCU Elizabeth Olsen detalla la experiencia cercana a la muerte cuando sufrió un ataque de pánico a la edad de 21 años
El estado residencial de Elizabeth Olsen en Marvel Studios la ha convertido en una celebridad familiar y una personalidad de renombre mundial. Su ascenso más reciente a la fama dentro del Universo Cinematográfico de Marvel se unió con su propia etiqueta de serie y un papel antagónico en toda regla en todo el multiverso. Sin embargo, antes de todo eso, la actriz se enfrentó al estrés y la ansiedad asociados con trabajar en Hollywood.
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Elizabeth Olsen se sincera sobre tener ataques de pánico
No es insólito, en esta época, que las personas expresen cada vez más su salud mental y su bienestar. Aquellos que trabajan en una industria que les ofrece una plataforma para el alcance global se vuelven cada vez más relevantes mientras se abren sobre sus propias luchas a medida que la separación entre el mundo real y lo que se proyecta más allá de la pantalla se desvanece para revelar un aspecto humano de la vida de uno.
La estrella del MCU, elizabeth olsen , ha revelado a Variedad su experiencia lidiando con ataques de pánico cuando tenía 21 años y vivía en la ciudad de Nueva York.
“No entendí lo que era la ansiedad o un ataque de pánico hasta que tuve 21 años. Recuerdo que los ponía a la hora cada hora. Yo vivía en la calle 13 entre 6 y 7. Estaba cruzando la 6.ª avenida por la calle 14 y me di cuenta de que no podía cruzar la calle; me paré contra la pared y pensé que me iba a morir en cualquier momento.
Si pasaba de frío a caliente, de caliente a frío, de lleno a hambriento, de hambriento a lleno, cualquier tipo de cambio en mi cuerpo, todo mi cuerpo pensaba: '¡Uh, oh, algo anda mal!' Y comencé a girar en espiral. Fue tan raro. Un otorrinolaringólogo dijo que podría estar relacionado con el vértigo porque se trataba realmente de girar. Así que fueron seis meses interesantes”.
Esta no es la única vez que un actor decidió hablar con franqueza sobre su salud mental y su lucha con ella a una edad temprana. Recientemente, hemos sido testigos de jóvenes actores como tom holanda romper con las redes sociales para priorizar su propio bienestar.
El aumento de la conciencia mundial sobre la salud mental
La experiencia de Elizabeth Olsen es solo una entre muchas que ahora están saliendo a la luz. Dada la fuerza laboral altamente competitiva y la presión de sobrevivir en el mundo de hoy, tiene sentido por qué tanta gente internaliza su estrés hasta que se derrama activamente en momentos inoportunos. La conciencia sobre la salud mental, que incluye el estrés y la ansiedad en su núcleo, necesita más diálogo para que uno pueda reconocer lo que está experimentando y pedir ayuda en lugar de sentir que lo están. “ va a caer muerto en cualquier momento. Olsen reveló cómo aprendió a manejar y hacer frente a sus ataques de pánico después de un punto:
“Aprendí muchos juegos mentales. En realidad, fue muy similar a un ejercicio de actuación […] en el que constantemente estás haciendo observaciones sobre la persona que tienes delante y solo estás tratando de conectarte. Cuando caminaba por la calle, simplemente comenzaba a nombrar todo lo que veía en voz alta para salir de los pensamientos en espiral en mi cerebro”.
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Si bien se ha extinguido relativamente, todavía existe escepticismo sobre la validez de la salud mental. Hasta hace apenas medio siglo, la psiquiatría no era un campo establecido visto a través de una lente profesional respetable. Sin embargo, el aumento exponencial de la conciencia sobre el tema clínico ha dado paso a un discurso más abierto en las últimas décadas. Aunque todavía queda mucho camino por recorrer, más voces que se abren sobre sus experiencias es un paso más para normalizar el tema y dar paso a la conversación.
Fuente: Variedad
