Psychic Shielding: Protecting Your Psychic Energy (Protección psíquica)
Todos somos psíquicos, pero en diversos grados. Incluso las habilidades psíquicas enfrentan limitaciones lógicas; algunas personas son simplemente más sensibles, sensibles en diferentes formas y más talentosas que otras. Todos pueden correr, pero algunas personas corren más rápido, más tiempo y con más gracia que otras. Con el entrenamiento, puede mejorar y maximizar las habilidades psíquicas que tiene, al igual que mejorar su velocidad, resistencia y gracia como corredor.
A veces, los dones psíquicos permanecen inactivos hasta un momento desencadenante específico, como una experiencia cercana a la muerte, o se encuentran a través de esfuerzos concentrados en el trabajo de meditación y atención plena. También hay una amplia gama de talentos, desde la simple intuición hasta la canalización de otras entidades, la comunicación animal y así sucesivamente.
Este artículo ofrecerá métodos para usar escudos psíquicos para proteger su integridad psicológica.
Salud psíquica
Todos tenemos una tremenda cantidad de energía psíquica gastamos cada día y es importante para nosotros cuidar nuestro bienestar psicológico como lo es cuidar nuestro bienestar físico. Una psique fuerte nos ayudará a sobrellevar los momentos difíciles y a disfrutar de los positivos. Nuestra salud psíquica a menudo se desgasta por nuestras interacciones en el mundo cotidiano con otras psiques que son decididamente malsanas o incluso maliciosas. Desafortunadamente, la mayoría de las personas entran y salen de la vida sin protección, lo que puede provocar depresión, ansiedad, enfermedades inducidas psíquicamente y cansancio extremo.
Tipo de escudos psíquicosUn escudo psíquico es algo que podemos ponernos conscientemente todos los días para mantener nuestra salud mental vibrante y fuerte. Hay varias formas diferentes de protegerse y quiero compartir esos métodos con ustedes.
Meditación
La mayoría de nosotros nos despertamos y básicamente comenzamos el día. Nos vestimos, hacemos la cama e implementamos nuestras diversas rutinas antes de ir a trabajar o comenzar a criar a nuestros hijos. Rara vez nos tomamos un momento de meditación para levantar nuestros escudos antes de comenzar nuestro día. La meditación puede ser un momento corto o largo, dependiendo de su propósito y sus limitaciones.
Una meditación para protegerse, ya sea que elija hacerlo en el momento en que esté completamente despierto pero no fuera de la cama, o cuando sus pies toquen el piso, o la pausa antes de involucrar a alguien más, en su hogar o en el mundo, es un momento intencional en el que le dices a tu mente y espíritu que estén listos para el día y que se mantengan protegidos.
Una de las meditaciones más simples pero muy efectivas es imaginar una bola de luz sobre tu cabeza que abrirás para abarcar todo tu cuerpo. Imaginarás y verás que la luz te cubre por completo antes de instalarte en tu aura psíquica. La luz suele ser blanca, pero puede ser de otro color si desea un tipo particular de protección que puede tener que ver con los desafíos que sabe que tiene frente a usted.
Quizás tengas una conversación difícil y quieras protegerte con luz roja para tener energía y confianza. Tal vez planeas invitar a salir a alguien especial y quieres que la luz azul te ayude a navegar por las mareas de emoción y resistir un posible rechazo. El amarillo puede protegerte de los pensamientos oscuros de los demás y de ti mismo. Pero dado que el blanco es de todos los colores, a menudo es la luz de referencia para protegerse.
Movimiento energético con el cuerpo
Quizás tengas dificultades para meditar o simplemente no prefieras ese método de acción espiritual para protegerte. Si es así, siempre puedes hacer momentos corporales para establecer un campo protector a tu alrededor. Donna Eden es una de las mejores practicantes de este arte, y su libro, Energy Medicine, ofrece una serie de técnicas de movimiento para la salud, la curación y la protección.
Utilizo una de sus técnicas semanalmente. Es un movimiento de atraer energía del sistema solar hacia la tierra, lo que haces colocando los brazos a los lados, girando las palmas para que estén abiertas y hacia afuera mientras levantas las manos hacia arriba y hacia afuera. sobre su cabeza y luego hacia abajo en frente de su cuerpo. Si te relajas y sientes, notarás que la energía en tus manos aumenta a medida que giras tus manos empujando la energía a través de tu campo corporal y hacia el suelo.
Repito el movimiento tres veces, luego invierto el movimiento extrayendo energía de la tierra para enviarla al sistema solar. A medida que la energía desciende del cielo y sube desde la tierra, mi campo de energía se fortalece y se conecta a tierra. Es un movimiento que puede hacer en cualquier momento del día y lo he encontrado particularmente útil cuando me siento ansioso.
Mascota
Otra técnica probada y verdadera se realiza cargando un objeto con energía psíquica protectora o haciendo que muestre un símbolo protector. Los anillos, pulseras y collares son los objetos más comunes que pueden funcionar como talismanes. Esencialmente, desea cargar estos artículos o que un practicante espiritual los cargue para que los use como protección cuando salga al mundo.
Varias piedras y gemas brindan protección de forma natural, pero incluso ellas deben limpiarse y cargarse con regularidad. La limpieza psíquica se puede hacer con una solución salina, inmersión en sal o un aerosol de salvia blanca. Las piedras se pueden cargar y recargar con citrino o colocándolas en el suelo durante 24 horas. Cristales de protección psíquica: la guía moderna de autodefensa psíquica con cristales para empáticos y personas altamente sensibles de Ethan Lazzerini es un buen libro de referencia.
Además de la piedra o los cristales y el proceso para cargar e imbuir psíquicamente el objeto, existen numerosos símbolos de protección que se pueden elegir entre varias culturas y religiones. Principalmente, desea asegurarse de salir al mundo con su talismán en su persona y, por lo general, es mejor si puede tocar su piel, por lo que usar un collar en el interior es más efectivo que tenerlo en exhibición en el exterior. tu ropa.
Acciones comprobablesPuede optar por implementar cualquiera o todos los métodos anteriores y notará resultados claros o no. Imagínense entrar en su próxima situación estresante, como una visita a un familiar difícil, o dolorosamente, simplemente levantarse e ir a trabajar. Intente implementar un escudo psíquico y vea si tiene mejor energía en el momento desafiante y al final del día.