¿Quién es el entrenador y amigo de Chris Hemsworth, Luke Zocchi?
Thor de MCU definitivamente tiene el físico para igualar su estado como asgardiano Dios del trueno y trabajar con su habilidad para empuñar casualmente a Mjölnir y luchar contra Thanos sin ayuda. Y este físico de Chris Hemsworth es cortesía de Luke Zocchi, un célebre entrenador personal australiano. Curiosamente, Luke Zocchi también es el mejor amigo de Hemsworth.
Por qué es más conocido Luke Zocchi:
Luke, junto con sus colegas Dan y Chris, fundaron Centr, una aplicación de entrenamiento que permite a las personas interesadas en la salud y el culturismo personalizar su ejercicio y su dieta. Es un entrenador personal certificado que es reconocido por usar regímenes de entrenamiento rápidos y efectivos. Sus entrenamientos más conocidos incluyen pesas y peso corporal, para lograr el máximo rendimiento en el menor tiempo.
Cuando Zocchi tenía 17 años, descubrió el boxeo y se obsesionó con él. Eventualmente se convirtió en entrenador personal y comenzó a asesorar a Hemsworth sobre cómo ponerse en forma para los papeles cinematográficos. Es un destacado crítico de salud y estado físico en la televisión principal australiana, y su popular programa en línea ha ayudado a millones de personas a perder peso en todo el mundo. Incluso ha trabajado con Cate Blanchett, otra actriz muy conocida en el UCM.
Cómo Luke Zocchi llegó a ser el entrenador de Thor:
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Luke solía trabajar en Australia mientras que Chris estaba en los Estados Unidos. Sin embargo, como eran amigos cercanos, se reunían cada Navidad para mantener el contacto. Chris acababa de hacer Thor 2 y estaba intentando perder peso para prepararse para su siguiente papel. Así, cuando los dos amigos se encontraron en Costa Rica, comenzaron a levantarse temprano y a salir a correr. Luke también hizo algo de trabajo con Chris, ya que tenía experiencia en el boxeo. A Chris se le ocurrió la idea y le pidió a Luke que fuera su entrenador durante las próximas seis semanas. Luke accedió y viajó durante las próximas seis semanas. Sin embargo, eventualmente, se quedó con él por el resto de la película. Después de eso, los dos se han vuelto inseparables.
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Chris Hemsworth usó Instagram para mostrar un video extenso del riguroso entrenamiento de brazos que realizó para crear el monstruoso arsenal de armas de fuego de Thor. Seguramente para nosotros, este entrenamiento parece tan tortuoso como una muerte lenta.
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Escribió “Entrenamiento de oclusión. Al restringir el flujo sanguíneo y el oxígeno, los músculos se ven obligados a trabajar más duro en un período de tiempo más corto y un montón de otros ' ciencia del deporte ' estas cosas pasan. Básicamente, es uno de los métodos de entrenamiento más incómodos que he experimentado, pero es parte del rompecabezas de hacer crecer los brazos de Thor para que parezcan las piernas de un caballo de carreras”.
Thor: amor y trueno se lanzará el 8 de julio de 2022.