Sylvester Stallone se mantuvo marcado después de comer 9,000 calorías en un día con una dieta muy similar a la del gigante de Hollywood Dwayne Johnson
Cuando se trata de estrellas de acción con físicos divinos, no se puede dejar de mencionar a Sylvester Stallone, Dwayne Johnson y Arnold Schwarzenegger. Pero durante el apogeo de Stallone en Hollywood, parece que su dieta para mantener el físico deseado podría no ser muy diferente a la de uno de los nombres más importantes en el panorama de la acción moderna.
Aunque el actor aún no se retrae de mantener un físico impresionante a la edad de 76 años, en su mejor momento, tomó medidas extremas para sobresalir de sus competidores en el campo. Y esto implicó una cantidad agresiva de ingesta de calorías durante los fines de semana.
La loca dieta de Sylvester Stallone era bastante similar a la de Dwayne Johnson
Siendo uno de los mayores héroes de acción de todos los tiempos, gracias a su Rocoso y Rambo franquicia, como su feroz competidor Schwarzenegger en los años 90, Silvestre Stallone también mantuvo una estructura divina. Teniendo en cuenta que el actor protagonizaba películas de acción con regularidad en ese momento, esto requería que se mantuviera en forma durante sus mejores días, y esto lo llevó a tomar algunas medidas extremas con su dieta. Reflexionando sobre el tema, el actor reveló que su consumo de calorías se dispararía durante los fines de semana y tocaría hasta las 9000 calorías. Él explicó,
“Principalmente todo es dieta, lo que comes es lo que eres”. Stallone explicó: “Exagero los fines de semana. Durante la semana son casi todas las proteínas y el viernes por la noche estoy hambriento y luego gano volumen, y luego el lunes vuelvo a la máquina. Bajaré a 110 (calorías) y el fin de semana podría llegar a 9000”.
Este enorme número es similar al de la superestrella de la WWE. Dwayne Johnson , cuya ingesta de calorías en sus días de trampa puede dispararse hasta un monstruoso 10000.
rocoso iii llevó el cuerpo de Sylvester Stallone al límite
Pero entre todos los papeles para los que Sylvester Stallone se ha preparado a lo largo de su ilustre carrera, entrenar para rocoso 3 fue lo más difícil por lo que jamás hizo pasar su cuerpo. Su loca dieta para la película obligó al Rambo estrella para realizar paradas de manos entre las tomas, para que la sangre fluya de regreso a su cabeza. La dieta incluía pequeñas galletas de avena, arroz integral, atún y 25 tazas de café con miel, y estar en esta dieta alta en proteínas dejó al actor sin energía física y mental. Como resultado de este estimulante proceso, su grasa corporal se redujo al 2,9 por ciento.
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Aunque Stallone ya pasó su mejor momento, todavía se está fortaleciendo en la industria y está listo para liderar otra película de acción, Los mercenarios 4 , que lo verá despedirse de su amada franquicia.
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