Identificar y liberar creencias internalizadas de otros que lo perjudican
Gran parte de nuestro trabajo espiritual implica desenredar una gran cantidad de problemas diferentes, algunos de nuestra vida actual y muchos de nuestras vidas pasadas. Tratar de identificar y autenticar nuestro yo central requiere hacer un inventario de nuestras creencias y sentimientos para determinar cuáles son realmente nuestros y cuáles nos han sido impuestos por padres, compañeros, entretenimiento, publicidad, nuestra comunidad y nuestra cultura. Este artículo ofrecerá un proceso mediante el cual puede intentar examinar su propia complejidad para descubrir sus creencias fundamentales y encontrar una manera de vivir con autenticidad.
Un marco astrológico
Cuando nacemos, el planeta Saturno está en cierto grado y en cierto signo del Zodíaco. Tengo Saturno a 16 grados y 22 minutos de Aries. Reside en el 6thCasa de mi carta natal, trayendo su influencia y poder con más fuerza a través de mi trabajo diario, mis habilidades y mi salud. En algún momento alrededor del 27 al 29 Saturno volverá al grado exacto de su posición cuando naciste. Mi Saturno El regreso fue exacto por primera vez el 21 de mayo de 1997 y yo tenía 29 años.
Este regreso es espiritualmente importante porque, según la astrología, solo entonces se puede comenzar a desempacar todo el equipaje adicional que nos ha amontonado desde el nacimiento hasta este regreso. Astrológicamente hablando, este regreso marca un momento de despertar espiritual durante el cual cada uno de nosotros siente la necesidad de evaluar todo sobre nuestra vida. El momento energético llega cuando realmente podemos comenzar a individualizarnos, y para la mayoría de nosotros, eso significará desempacar mucho.
Este proceso no es como accionar un interruptor. En la mayoría de los casos, el regreso de Saturno implicará 3 pasadas exactas. El primero ocurrirá mientras Saturno se está moviendo directamente hacia adelante, el segundo mientras Saturno está retrógrado y el último una vez que Saturno se vuelva directo nuevamente. En casos raros, un retorno de Saturno puede ser solo 1 paso o 5 pasos, según el grado que Saturno alcance antes de volverse retrógrado.
Evaluarte a ti mismo no tiene por qué ocurrir durante el retrógrado de Saturno, puedes hacerlo antes o después, o no hacerlo en absoluto. Hay muchas almas que pasarán toda una vida sin reflexionar jamás. Muchos comenzarán muy tarde en la vida y unos pocos comenzarán temprano (generalmente el resultado de una fuerte energía de Escorpio o Capricornio en la tabla). Pero la mayoría de las personas, como parte del ritmo natural de Saturno y el crecimiento espiritual, se diferenciarán y se establecerán de manera completa entre los 30 y los 40, provocados por su regreso de Saturno.
A menudo comparto un ejemplo específico de algo que fue de mi padre pero que también resultó ser mío. Cuando tenía 15 años y comencé a buscar mi primer trabajo a tiempo parcial, mi padre me dijo algo que acepté por completo. Él dijo: Hijo, nunca llegues tarde; te hará la vida mucho más fácil. Y tenía toda la razón. No solo nunca llego tarde, sino que también soy mucho más que puntual; Siempre llego temprano. Si resulta que voy a llegar tarde, lo que, por supuesto, pasa, utilizo el milagro de la tecnología (mi celular) para avisar a quien necesite que llego tarde.
En este caso, algo que le importaba a mi padre, y créanme cuando digo, este tema fue espiritual para él tanto como práctico, me importaba exactamente de la misma manera. Fue una de las muchas cosas que nos encajaron y nos permitió tener una relación fácil y satisfactoria ... en su mayor parte.
Sin embargo, también había cosas que le importaban a mi padre que no me importaban a mí y cosas que me importaban a mí que no le importaban a él. Y no era tanto como encender y apagar un interruptor de luz, sino más bien como girar un interruptor de atenuación. Mi padre fue muy meticuloso y particular; ¡Planchó sus pantalones cortos y sus pantalones! Muchos días quise ser tan meticuloso como él, pero ese no era mi diseño. Permítanme ilustrar con un ejemplo muy claro.
Mi padre era un contratista general que construyó viviendas residenciales de 1980 a 1997. Adquirió muchas habilidades en los lugares de trabajo, y yo también. Tenía una afinidad particular por la pintura, que no comparto. Si es necesario pintar una habitación, soy capaz de hacer el medio de la pared y probaría todos los dispositivos para hacer los bordes que existen. Mi padre, por otro lado, ¡podría tomar un pincel y pintar alrededor del techo y el zócalo sin usar cinta para proteger los bordes!
Entonces, si hiciéramos algún trabajo de pintura juntos, y lo hiciéramos de vez en cuando, pintaría el medio de las paredes y dejaría los bordes para él. Esto puede parecer un ejemplo bastante mundano, pero ilustra perfectamente la energía, ya sea que se trate de pintar paredes, su sexualidad, su política o su filosofía de vida. Verá, mi padre intentó enseñarme a pintar los bordes de las paredes. Podía estudiar su técnica, pero no tenía el Zen para hacer mía la habilidad.
Una de las cualidades fundamentales de la naturaleza humana es querer complacer a los demás, ya sean nuestros compañeros, padres, maestros o algún extraño al azar que se cruce en nuestro camino en nuestros días. Desde el nacimiento hasta la edad adulta nos bombardean con esta es la forma de hacer X o Y es lo correcto. Hasta que desarrollemos cierto grado de madurez, luchamos por encontrar lo que es verdadero para nosotros, especialmente si lo que se descarga en nosotros realmente está muy lejos de nuestra verdad personal.
Por extraño que parezca, la decepción que causamos en otra persona suele revelar una verdad importante sobre nosotros mismos. Esta vida imperfecta es un viaje de autodescubrimiento que a menudo y solo ocurre cuando rompemos el corazón de otra persona o ellos rompen el nuestro.
Llegar a tu verdadLlegar a la verdad es a veces difícil de determinar y difícil de alcanzar. A veces es difícil de conseguir y por razones sorprendentemente prácticas. Permítanme concluir con un ejemplo contundente que solía usar en mi clase de pensamiento crítico cuando solía enseñar como instructor en la Universidad de Carolina del Norte en Greensboro (1992 a 2000).
Me mudé a Carolina del Norte con mis padres cuando tenía 13 años, y este estado se considera parte del sur profundo, lo que conecta la cultura con una visión muy conservadora de la religión y la sexualidad, en general. Un tema que fue candente y pesado cuando estaba enseñando fue el tema del matrimonio homosexual. Muchos de mis estudiantes del sur, los que crecieron en Carolina del Norte, no podían entender por qué los hombres homosexuales o las mujeres lesbianas querrían casarse en una iglesia.
Para la mayoría de ellos, sus primeros recuerdos giraban en torno a las conexiones sociales de la iglesia y las creencias religiosas. Construyeron fuertes redes desde sus primeros recuerdos de asistir a la iglesia con familiares y amigos. Y durante la primera parte de sus vidas, fueron esencialmente asexuales; la sexualidad no era un problema porque no experimentarían la sexualidad hasta la pubertad, aproximadamente entre los 12 y los 15 años, dependiendo de la química corporal de cada persona.
Así que aquí está el enigma que les presentaría. Imagina que has pasado toda tu vida en tu iglesia, aceptando los puntos de vista religiosos de que la homosexualidad es inmoral, inapropiada o contra Dios. Pero luego, comienzas tu adolescencia y descubres que tu sexualidad, de hecho, no es heterosexual. Ahora, de repente, te das cuenta de que serás expulsado de tu comunidad si no reprimes lo que eres para permanecer en el abrazo amoroso de la comunidad de la que has sido parte durante todo el tiempo que creciste. ¿No querrías que la promesa de la bendición de Dios se aplicara a tu amor?
Tanto el precio de la aceptación como el precio del rechazo son extremadamente altos porque esos individuos se enfrentan cara a cara con el desafío espiritual y el conocimiento de que las creencias que se les ofrecen están en conflicto directo con su diseño; y si intentan mantener esas creencias en su lugar internamente cuando claramente NO coinciden con su verdad personal, sobreviene mucho sufrimiento. Entonces, el ejercicio que cada uno de nosotros debe realizar, en muchas etapas de nuestra vida, es preguntar: ¿Es esta creencia mía? ¿O es de otra persona y me está haciendo daño al tratar de seguir así cuando debería dejarlo pasar?