Reiki explicado
Reiki es una disciplina japonesa que tiene como objetivo equilibrar o restaurar el equilibrio de la energía universal que existe en todos nosotros. . Esta armonización interna permite un estado mental más dinámico, una mejor condición física y una vida larga y saludable. .
¡Esto es lo que hace que Reiki sea un método maravilloso de curación espiritual!
¿Qué es Reiki?
La filosofía de Reiki se refiere a la tradición china de Qi. Es la versión japonesa. En esta página, encontrará muchos consejos sencillos para sincronizar o restaurar su energía vital.
La ventaja de este método terapéutico y espiritual es que puedes aprenderlo y practicarlo contigo mismo o con otras personas.
Reiki se puede comparar con una técnica de imposición de manos porque, para reequilibrar su energía vital, prevenir o ayudar a curar enfermedades, necesita poner o imponer sus manos sobre el cuerpo (o sobre una parte específica del cuerpo), ya sea el suyo o de alguien más.
Como tal, Reiki no es una técnica extraña ya que la práctica de la imposición de manos se ha practicado en todos los caminos espirituales principales y en muchas disciplinas y tradiciones terapéuticas.
En el cristianismo, el ejemplo más famoso es el de Jesucristo, quien sanó mediante la imposición de manos. Este modo espiritual y terapéutico de imposición de manos se puede encontrar en muchas culturas desde los albores de los tiempos. Así es como los curanderos, practicantes y otros psíquicos todavía operan en el campo europeo, entre otros, pero también en todos los continentes.
Los orígenes del ReikiReiki se originó en un monje budista japonés llamado Mikao Usui (1865-1926) que supuestamente se convirtió al cristianismo, aunque esto no es seguro.
Desarrolló una práctica integral, tanto espiritual como médica, diseñada para armonizar su energía vital con la energía del universo que los japoneses llaman Ki (Chi o Qi en chino).
En Reiki, Rei significa universal, por lo que Reiki puede traducirse como energía universal o el flujo de energía universal.
Para otras tradiciones que afirman descender del Reiki, esta palabra supuestamente significa fuerza de voluntad o energía mental.
Se dice que Reiki es la forma moderna de un arte de curación espiritual cuyos orígenes se pierden en los albores de los tiempos. Puede encontrarlo mencionado en manuscritos hindúes en la India que se remontan a más de 3000 años.
Se dice que Mikao Usui encontró la iluminación con la revelación de Reiki en un monasterio budista japonés. Allí, supuestamente tuvo una visión intensa en la que se le revelaron los principios, técnicas y secretos del arte de curación espiritual que él llamaba Reiki.
Originalmente, Reiki tiene sus raíces en el budismo, que como muchos caminos espirituales postula que hay una energía suprema corriendo por el universo.
Esta noción se puede encontrar en el hinduismo con prana, en el cristianismo como la luz divina o como el pneuma de la antigua Grecia.
Lo que hace que Reiki se destaque es que no es solo una práctica espiritual que te permite conectarte con la energía del universo, sino también una disciplina terapéutica.
Puede ayudar a prevenir y contribuir a la curación de enfermedades y dolencias físicas y psicológicas. Por el lado positivo, es posible usar Reiki en ti mismo con bastante facilidad.
Los Chakras y la Filosofía del ReikiReiki está profundamente arraigado en el budismo pero también en la espiritualidad oriental, que se basa en equilibrar o reequilibrar su energía interna a través de la conexión y armonización con la energía ambiental del universo.
Las principales técnicas de Reiki se centran en los siete chakras reconocidos en las prácticas terapéuticas hindúes y budistas.
los siete chakras Hay siete centros de energía también llamados vórtices. Se ubican a lo largo de la columna desde la zona genital hasta la frente donde se encuentra el chakra más importante, conocido como tercer ojo u ojo del conocimiento.
Tradicionalmente, se considera que los chakras son los puntos de entrada de la energía universal al cuerpo humano. Son como estaciones de carga de energía. Por eso necesitan estar equilibrados.
Cuando los chakras están desequilibrados, el cuerpo y la mente entran en un estado de desarmonía con la energía suprema que recorre el universo. Los chakras se convierten entonces en puertas abiertas donde pueden entrar problemas físicos y psicológicos.
¡Esto se traduce en enfermedades, accidentes, emociones negativas, irritabilidad, nerviosismo, ira, miedos, ansiedades, una vitalidad repentina y tantas otras dolencias que tomaría demasiado tiempo enumerarlas ahora mismo!
¿Cómo se puede utilizar Reiki para curar?
Antes de embarcarte en una carrera y práctica de Reiki, sería bueno que pruebes una sesión de Reiki con un especialista, ya sea que sufras de una enfermedad específica o no.
De hecho, Reiki puede ser una práctica basada en la energía que ayuda a curar enfermedades, pero también puede prevenir enfermedades y reequilibrar las energías.
Durante una sesión, el practicante obviamente usa técnicas de colocación de manos específicas de Reiki, pero también poderosos símbolos espirituales que pueden ayudar con meditación y sonidos terapéuticos .
Utilizan este arsenal terapéutico (símbolos, sonidos terapéuticos y la imposición de manos) para devolver nuestro cuerpo a la armonía con la energía que recorre el universo.
Todo sucede principalmente a través de la canalización de energía, pero no necesariamente requiere un contacto real. Las manos generalmente permanecen por encima del área dolorida o se extienden sobre una zona más amplia alrededor de esa área.
Antes de que realmente practique usted mismo, tendrá que entrenarse en técnicas de Reiki, pero solo le llevará unas pocas semanas.
Cualquier persona motivada puede aprender Reiki, siempre que esté abierta a la medicina alternativa y la espiritualidad.
Cómo desbloquear tus chakras con ReikiPuede que no te des cuenta, pero todos los días muchas causas internas y externas ponen en riesgo tus chakras y son causas potenciales de desequilibrio y bloqueos para ellos.
Los peligros son tanto psicológicos como físicos. Esto significa que sus chakras están constantemente tratando de mantener su equilibrio para proteger nuestro cuerpo y mente. Entonces, ¡sus chakras están en un estado de equilibrio inestable!
Sin embargo, incluso si este papel de guardián de nuestro cuerpo y mente es su responsabilidad, también puede influir en su funcionamiento.
Dependiendo de tus condiciones de vida, estado de ánimo, higiene, actividad física y la naturaleza de tus pensamientos… efectivamente puedes contribuir a la armonización de tus chakras y, al hacerlo, participar activamente en tu evolución global.
De hecho, incluso si crees que vas a llamar a un practicante de Reiki o te iniciarás tú mismo, o incluso si no practicas Reiki por ahora, ya puedes ayudar a restaurar la armonía en tus chakras siguiendo estas siguientes instrucciones. Esta será la mejor manera de prepararse para su próxima sesión de Reiki y facilitar el reequilibrio de sus chakras durante esa sesión.
Ya sea la naturaleza de sus pensamientos, la comida que come, las personas que conoce o las emociones que expresa: todos estos factores y muchos más pueden alterar sus chakras.
De hecho, los chakras reaccionan a sus emociones negativas y a todos los estímulos externos muy rápidamente, ya que son extremadamente sensibles a las más leves variaciones en su estado mental o funciones corporales.
Por lo tanto, simplemente cultivar pensamientos y emociones positivas puede contribuir en gran medida a armonizar sus chakras, mientras que las emociones negativas son grandes disruptores de su comportamiento adecuado.
Cómo desarrollar y usar tu intuición según ReikiUsar tu intuición te permitirá dejar de depender de tu condicionamiento y tomar decisiones rápidas, justas y efectivas. Además, las decisiones que dictará su intuición a menudo parecerán sorprendentes o incluso contradictorias con las que habría tomado basándose en su habitual razonamiento lógico y frío.
No te sorprendas y atrévete a aplicar las ideas que te vendrán a la mente porque vendrán de tu mente inconsciente, donde se puede encontrar tu verdadera naturaleza, la que con más probabilidad te inspirará las decisiones más adecuadas para resolver tus problemas y cumplir. tus deseos más queridos.
Efectivamente, la ventaja de la intuición es que, cuando está activa, en cuanto empieces a buscar una salida a una de tus preocupaciones, inmediatamente recibirás una respuesta clara y precisa indicándote lo que debes hacer para solucionarla.
Asimismo, sabrás instantáneamente cómo salir de una situación difícil o qué hacer para lograr una meta o conceder uno de tus deseos.
El efecto más importante de desarrollar tu intuición será restaurar tus chakras para que funcionen armoniosamente de acuerdo con Reiki y prepararte de la mejor manera posible para tus futuras sesiones de Reiki, ya sea confiando en un practicante de Reiki o en las que harás tú mismo si decide entrenar en el uso de Reiki.
La técnica Triple Reiki: el secreto detrás de su eficaciaReiki se describe generalmente como una técnica de imposición de manos que se utiliza para activar, desbloquear o reactivar su nota de energía interior, o Ki, a través de Reiki.
Esta técnica especial llamada toque meditativo consiste en pasar las manos -o hacer un ligero contacto- la zona dolorosa o parte del cuerpo donde se detectó una falta de circulación de Ki, o cerca del chakra que no funciona correctamente.
El nombre que generalmente se le da a esta imposición de manos de Reiki realmente especial es toque meditativo, porque en realidad combina tres técnicas de desarrollo personal: imposición de manos, relajación y meditación.
En general, la práctica del toque meditativo implica una fase de relajación seguida de meditación y ¡imposición de manos!
La mayoría de las veces, el practicante de Reiki es el responsable de desencadenar este fenómeno. Primero causan estos estados de relajación y meditación dentro de sí mismos.
Entonces, este estado mental se comparte espontáneamente o es inducido por el practicante de Reiki a su consultor. También tiene la opción de activar estos tres estados en casa si se entrena en Reiki.
Recuerde que el simple hecho de entrenarse en Reiki no le permite ni le da la capacidad de aliviar las dolencias de otras personas, solo las suyas.
Siempre es aconsejable, si desea ayudar a otros a través del uso de Reiki como técnica de curación espiritual, primero seguir el entrenamiento en ese sentido con un instituto oficial de Reiki autorizado para hacerlo.
Ahora describiremos lo que sucede durante una sesión de Reiki, al menos en teoría.
Del mismo modo, si nunca ha comido helado de pistacho, no importa con qué precisión describa las impresiones que puede sentir al comer este sabor (puede tomar otro sabor si no le gusta el pistacho) hasta que lo haya probado usted mismo, usted ¡No será capaz de imaginarse correctamente cómo sabe!
Del mismo modo, si desea saber exactamente qué sucede durante una sesión de Reiki, obviamente es mejor experimentar una en vivo.
¿Qué sucede durante una sesión de Reiki?
De hecho, durante una sesión de Reiki , la persona que lo recibe no hace nada. El practicante primero entra en un estado meditativo. Esto también desencadena un estado de meditación y relajación dentro del paciente.
En el Reiki tradicional, se dice que la persona que se somete a la sesión entra en un estado de relajación meditativa por resonancia.
Una vez en este estado de relajación meditativa, la persona a menudo nota que su mente se calma y ya no es arrastrada al flujo de sus pensamientos como una ramita sobre el agua.
Las personas también notan que su dolor físico desaparece, o al menos se alivia, ¡y sienten que se instala un estado de paz interior y bienestar!
¡Sigue la guía!
El toque meditativo es una técnica triple que implica la meditación, la relajación y la imposición de manos. Por eso es eficaz.
En resumen, durante una sesión, primero pasará por una fase de relajación, luego por una fase de meditación. Finalmente, el practicante o usted pasará a la tercera fase llamada toque meditativo.
Para comprender la importancia de todas estas fases, ¡siga la guía!
Dependiendo de la escuela de Reiki que esté escuchando, seguramente encontrará algunas diferencias en el procedimiento y el inicio de las diferentes fases, pero en general, las sesiones incluyen las siguientes tres fases en sucesión:
- La fase de relajación
- La fase de meditación
- La fase de imposición de manos
En algunas prácticas, las fases de relajación y meditación pueden ser simultáneas, pero esto no cambia las siguientes explicaciones detalladas. De hecho, la relajación se enfoca principalmente en el cuerpo mientras que la meditación se enfoca en la mente, pero ambos apuntan a relajar los dos elementos principales de su ser: el cuerpo y la mente.
Cabe señalar que el beneficios de la meditación y la relajación sobre el cuerpo y la mente han sido comprobados por muchos estudios científicos que encontrará fácilmente si los busca en Internet.
¿Por qué alguien podría usar la imposición de manos?
El principio de curación mediante la imposición de manos es realmente muy simple. Todos poseemos una poderosa energía vital interior que no solo nos permite mantener nuestro metabolismo en buen estado de funcionamiento, sino que también tiene un poder curativo para el cuerpo y la mente.
Esta noción apenas se acepta o incluso se rechaza masivamente en Occidente, mientras que se considera obvia en muchas filosofías, medicinas y prácticas espirituales en Asia.
Este estado mental es tan natural para los asiáticos que se encuentra en el centro de muchas de sus prácticas espirituales y terapéuticas.
Esta filosofía explica el auge de la medicina china y las disciplinas de la vida con una dimensión espiritual pero también terapéutica como el Tai Chi, el yoga, el shiatsu… ¡y el Reiki!
Un practicante de Reiki experimentado puede activar su energía interior y canalizarla en sus manos para usar esta energía para sanar el cuerpo y la mente.
¿Qué hace que Reiki se destaque?
Lo que hace que Reiki se destaque, y lo hace muy efectivo en muchos casos, es el uso combinado (simultáneo o consecutivo según las escuelas de Reiki) de relajación, meditación y tacto.
El médico pone a su paciente, que puede ser él mismo, en un estado de relajación que activa mediante técnicas especiales.
No requieren un don excepcional o habilidades extrasensoriales, pero se pueden aprender con entrenamiento en muchos lugares del mundo, incluso en países occidentales.
Reiki te permite activar y combinar el uso de la relajación y la meditación a través del tacto.
Este toque especial mediante la imposición de las manos alrededor o en la parte enferma del cuerpo provoca un estado idéntico de relajación y meditación en el paciente, propicio para la curación de problemas psicológicos y físicos. Es una práctica que es eficaz con efectos duraderos.
Confía en tu cuerpoTodavía tenemos un largo camino por recorrer antes de que conozcamos todas las maravillosas propiedades del cuerpo y que nuestro cuerpo no sea solo un montón de carne, huesos, músculos y fluidos.
Nuestro cuerpo tiene una inteligencia propia diferente a la de tu mente, por lo general, lo único que se reconoce como el asiento de los pensamientos y la inteligencia.
Gracias a esta inteligencia, nuestro cuerpo regula sus funciones a su manera y organiza las relaciones entre los distintos tejidos, órganos, células y los sistemas cardiovascular, digestivo, respiratorio, nervioso ...
Nuestro cuerpo asegura el correcto funcionamiento de funciones automáticas como los diversos sistemas anteriores, pero también tiene la capacidad de curarse y protegerse de cualquier tipo de estrés.
El toque meditativo de Reiki se basa en este principio y, por lo tanto, es una de las mejores formas psicoterapéuticas para ayudarlo a cumplir su misión adecuadamente para el mayor bien de nuestro cuerpo y mente.
Por lo tanto, Reiki contribuye a la necesidad instintiva de dependencia entre el cuerpo y la mente que puede garantizar su salud y vitalidad al tiempo que permite que cualquiera busque en su interior los recursos internos que pueden ayudarlos a crecer y vivir la vida que realmente desean vivir.